Helping The others Realize The Advantages Of هل يوجد طبيب في الطائرة؟
للتخفيف من آثار هذا التغير في الضغط على جسمكم، تجنبوا المشروبات الغازية والأطعمة المنتجة للغازات مثل البقوليات والملفوف وتجنبوا النوم خلال الساعة الأخيرة أو نحو ذلك من رحلتكم بحيث يمكنكم الت